Реабилитация после переломов конечностей в Краснодаре | Центр «Меридиан»
В центре «Меридиан» в станице Марьянской проводим реабилитацию после переломов рук и ног — от снятия гипса до полного возвращения к активной жизни. Индивидуальная программа: ЛФК, физиотерапия, массаж, механотерапия. Помогаем восстановить движения, силу и уверенность. Запись по телефону +7 (928) 209-74-58.
Перелом конечности — это всегда испытание. Но даже после тяжёлого перелома можно вернуть подвижность и силу, если вовремя начать правильную реабилитацию. В центре «Меридиан» мы знаем, как это сделать: подбираем программу под конкретный перелом, работаем с отёком, разрабатываем суставы и укрепляем мышцы. Главное — не откладывать восстановление на потом.
Нужна консультация реабилитолога?
Оставьте заявку, и наш специалист свяжется с вами для уточнения деталей. При себе необходимо иметь снимки и выписку из травматологии.
Что такое реабилитация после перелома конечности
Многие думают, что перелом заживает сам, а когда снимают гипс — всё само собой приходит в норму. К сожалению, это не так. После нескольких недель или месяцев неподвижности мышцы слабеют, суставы теряют подвижность, нарушается координация. Даже если кость срослась идеально, рука или нога могут не слушаться.
Реабилитация после перелома — это комплексный процесс, который помогает вернуть конечности полную функцию. Мы работаем с отёком, разрабатываем суставы, возвращаем силу мышцам и учим правильно двигаться. И чем раньше начать — тем лучше результат.
Страницы по переломам конечностей
В центре «Меридиан» мы разработали отдельные программы для каждого типа перелома. Выберите свою локализацию — и получите подробную информацию о восстановлении.
Методы реабилитации после переломов
Лечебная физкультура (ЛФК)
ЛФК — основа восстановления после любого перелома. Индивидуальная программа под конкретную локализацию: от пассивных движений в первые дни до полноценных тренировок на поздних этапах. Инструктор контролирует каждое упражнение, чтобы не навредить сросшейся кости.
Физиотерапия
Магнитотерапия, лазер, ультразвук — снимают отёк, ускоряют заживление кости, уменьшают боль. Электростимуляция мышц помогает сохранить их тонус даже в период иммобилизации.
Лечебный массаж
Массаж улучшает кровообращение в зоне перелома, снимает отёк, предотвращает мышечную атрофию. Дренажный массаж выше и ниже места перелома — особенно важен в первые недели после снятия гипса.
Механотерапия
Занятия на тренажёрах с дозированной нагрузкой. Особенно эффективны при восстановлении после операций на суставах — позволяют разрабатывать конечность без риска перегрузки.
Эрготерапия
Восстановление бытовых навыков — учимся заново держать ложку, писать, застёгивать пуговицы, пользоваться компьютером. Это особенно важно после переломов руки.
Этапы реабилитации после перелома
до снятия гипса
1–3 недели
1–3 месяца
3–6 месяцев
Стоимость реабилитации после перелома
| Услуга | Стоимость | Примечание |
|---|---|---|
| Консультация реабилитолога | 2 500 ₽ | Осмотр, оценка объёма движений, план реабилитации |
| Индивидуальное занятие ЛФК | 2 000 ₽ | Программа под конкретный перелом |
| Магнитотерапия | 700 ₽ | Ускорение заживления, снятие отёка |
| Лечебный массаж | 2 000 ₽ | Дренажный, восстановительный |
| Механотерапия | 1 500 ₽ | Занятие на тренажёре |
| Курс после перелома руки (10 дней) | от 32 000 ₽ | ЛФК + физио + массаж + консультации |
| Курс после перелома ноги (14 дней) | от 45 000 ₽ | ЛФК + физио + массаж + механотерапия |
Часто задаваемые вопросы
Когда можно начинать реабилитацию после перелома?
В идеале — с первого дня после травмы. В период иммобилизации мы работаем со здоровой конечностью и изометрическими упражнениями под гипсом. Активная реабилитация начинается сразу после снятия гипса — чем раньше, тем быстрее вернётся подвижность. Не ждите «пока само пройдёт» — это не работает.
Сколько времени занимает восстановление после перелома?
Всё зависит от локализации, тяжести и индивидуальных особенностей. После перелома руки средней тяжести — 1–2 месяца активной реабилитации. После перелома ноги — 2–4 месяца. После операций на суставах — 3–6 месяцев. Но уже через 2–3 недели регулярных занятий вы почувствуете значительный прогресс.
Боль во время занятий — это нормально?
Небольшой дискомфорт при разработке сустава допустим. Но острая или усиливающаяся боль — сигнал остановиться. Наши инструкторы чётко разграничивают «рабочую» боль от опасной. Задача — восстановить движение, а не навредить.
Нужно ли делать МРТ перед реабилитацией?
В большинстве случаев достаточно рентгеновских снимков для контроля сращения. МРТ назначается при подозрении на повреждение связок или хрящей. Реабилитолог скажет, нужно ли дополнительное обследование после осмотра.
Что делать, если отёк не проходит после снятия гипса?
Отёк после перелома — нормальное явление, которое проходит в течение нескольких недель при правильной работе. В центре «Меридиан» мы используем лимфодренажный массаж, физиотерапию и специальные упражнения для устранения отёка. Не игнорируйте отёк — с ним нужно работать.
Верните подвижность и силу
Центр «Меридиан», станица Марьянская, Краснодарский край. Принимаем в день обращения. Позвоните нам, чтобы записаться на консультацию и начать восстановление после перелома.
Связанные услуги
| Услуга | Связь |
|---|---|
| Ортопедическая реабилитация | Общее направление — восстановление после травм и операций опорно-двигательного аппарата |
| ЛФК | Основной метод восстановления после любых переломов |
| Травматолог-ортопед | Контроль сращения перелома, решение о начале нагрузок |
| Реабилитолог | Составление и ведение программы восстановления |
| Эрготерапия | Восстановление бытовых навыков после переломов руки |
| Магнитотерапия | Ускорение сращения кости, снятие отёка и боли |
Другие направления реабилитации
Информация носит ознакомительный характер. Сроки и программа реабилитации определяются индивидуально с учётом типа перелома, возраста и состояния пациента. Имеются противопоказания.
